obiad

Marchew z pomarańczą do obiadu. Marchew nalezy obrać umyc, a nastepnie zetrzec na grubych oczkach. p ..

Szybka ogórkowa na obiad. Na początek skrzydełka umyć , wrzucić do garnka zalać wodą , dodać oczyszc ..

Pikantna surówka do obiadu. Kapustę pekinską drobno szatkujemy. Marchew obieramy i ścieramy na gruby ..

Obiadowa sałatka z jogurtem kozim. Sałatę myjemy suszymy i rwiemy na kawałki . Pomidora myjemy suszy ..

Surówka obiadowa z buraczków. Buraki ugotowac , pozostawić do wystygnięcia i obrać ze skórki. Następ ..

szybka surówka obiadowa. Kapustę pekińską dokładnie myjemy i szatkujemy. Kolejno kroimy fetę w kostk ..

Schabowy do obiadu. Mięso myjemy, osuszamy i kroimy na plastry.Rozbijamy tłuczkiem. Mięso oprószamy ..

buraki z papryka do obiadku. Buraki myjemy dokładnie , zalewamy wodą i gotujemy dość długo aby były ..

sałatka do obiadu weci. Z kapusty pekińskiej obrywamy z pierwszych listków, przekrajamy wzdłuż po po ..

prosta zapiekanka obiadowa. Piersi kurczaka dokładnie myjemy, rozbijamy i kroimy na kawałki. Układam ..