EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

філе лосося

(20) рецептів

філе лосося

Калорійність 208 ккал
Білки 20,4 г
Жири 13,4 г
Насичені жири 3,1 г
Сіль 0,05 г
Натрій 0 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Паштет із сьомги з креветками
Web

Паштет із сьомги з креветками

Рецепт приготування паштету з сьомги з креветками. Такий паштет добре приготувати на святковий стіл. ...

8 інгредієнтів
kuhari.com.ua
71
0
Риба з картоплею по-гамбурзьки
Web

Риба з картоплею по-гамбурзьки

Риба з картоплею по-гамбурзьки - покроковий рецепт з фото.

12 інгредієнтів
cookpad.com
103
0
Лосось в пароварке. (по мотивам тайской кухни)
Web

Лосось в пароварке. (по мотивам тайской кухни)

Лосось в пароварке. (по мотивам тайской кухни) - покроковий рецепт з фото. 500 гр очищенного филе ло ...

8 інгредієнтів
cookpad.com
71
0
Кіш Лорен з лососем і броколі
Web

Кіш Лорен з лососем і броколі

Кіш Лорен з лососем і броколі - покроковий рецепт з фото. Дуже нарядна страва. Прикрасить сірі будні ...

8 інгредієнтів
cookpad.com
105
0
Семга сухой посол
Web

Семга сухой посол

Семга сухой посол - покроковий рецепт з фото.

2 інгредієнтів
cookpad.com
58
0
Кіш з сьомгою і броколі
Web

Кіш з сьомгою і броколі

Кіш з сьомгою і броколі - покроковий рецепт з фото.

9 інгредієнтів
cookpad.com
68
0
"Суп вершковий з лососем"
Web

"Суп вершковий з лососем"

"Суп вершковий з лососем" - покроковий рецепт з фото. Легкий у приготуванні і дуже смачний👍🤤 #першіс ...

10 інгредієнтів
cookpad.com
76
0
Енергетичні кошики
Web

Енергетичні кошики

Енергетичні кошики - покроковий рецепт з фото. Поживні та корисні. #преміязакуски Поціновувач закусо ...

26 інгредієнтів
cookpad.com
68
0
Лосось Веллінгтон!
Web

Лосось Веллінгтон!

Лосось Веллінгтон! - покроковий рецепт з фото. #подорож Урочиста, але легка і швидка страва. Риба ви ...

11 інгредієнтів
cookpad.com
65
0
Лососева намазка з перчинкою 🍣
Web

Лососева намазка з перчинкою 🍣

Лососева намазка з перчинкою 🍣 - покроковий рецепт з фото. #глобальнийфартух2024 #червоний #морепрод ...

5 інгредієнтів
cookpad.com
66
0
Якісне філе лосося – це справжня знахідка для гурманів та прихильників здорового харчування. Цей витончений морський продукт має ніжну текстуру, приємний рожево-кораловий колір та неперевершений смак, що робить його ідеальним для різноманітних страв.

Філе лосося багате на корисні речовини, зокрема омега-3 жирні кислоти, які сприяють покращенню роботи серцево-судинної системи, підтримують здоров'я мозку та зміцнюють імунітет. Також воно містить вітаміни D і B12, білок високої якості та мінерали, такі як селен. Регулярне вживання цього морського дару допоможе збалансувати раціон і наповнити організм життєво важливими елементами.

Приготування страви з філе лосося – це справжнє мистецтво. Його можна смажити на пательні, запікати в духовці, готувати на грилі або на пару. Класичним варіантом є запечене філе з лимонним соком та спеціями, що розкриває його натуральний смак. Також чудово поєднується з овочами, зеленню та соусами на основі вершків або йогурту.

Щоб обрати якісне філе лосося, звертайте увагу на його зовнішній вигляд: шкіра повинна бути сріблястою та щільною, а м'ясо – пружним, без сторонніх запахів. Свіжий продукт має рівномірний колір без потемнінь. Зберігайте його в холодильнику та вживайте протягом 1–2 днів після покупки для отримання максимальної користі.

Додайте філе лосося до свого меню, і ви отримаєте не лише смачну, але й корисну страву, яка підійде для будь-якої нагоди – від сімейної вечері до святкового застілля.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.