EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

стегнове філе

(20) рецептів

стегнове філе

Калорійність 185 ккал
Білки 28,0 г
Жири 8,0 г
Насичені жири 3,0 г
Сіль 0,15 г
Натрій 60 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Запечена курка в томатно-гарбузовому соусі з яйцем
Авторський

Запечена курка в томатно-гарбузовому соусі з яйцем

Дієтична страва

1-3 години
Середньо
6 інгредієнтів
Ольга
36
1
Курка адобо
Авторський

Курка адобо

спробуємо філіпінське блюдо? це дуже смачно

30-60 хвилин
Середньо
8 інгредієнтів
Hanna
100
1
Удон
Авторський

Удон

готується дуже просто, але смак здивує

30-60 хвилин
Легко
6 інгредієнтів
Hanna
102
1
Курка по азійськи з овочами
Авторський

Курка по азійськи з овочами

куряче філе стегна тушковане з овочами

30-60 хвилин
Легко
9 інгредієнтів
Olivka
129
3
Шашлички з курки та грибами
Авторський

Шашлички з курки та грибами

простий рецепт

30-60 хвилин
Легко
5 інгредієнтів
Hanna
213
2
Конвертики з лавашу з куркою
Авторський

Конвертики з лавашу з куркою

смачно та швидко

30-60 хвилин
Легко
4 інгредієнтів
Hanna
194
2
Стір фрай з куркою
Авторський

Стір фрай з куркою

супер просто та швидко

до 30 хвилин
Легко
8 інгредієнтів
Hanna
215
2
Конвертики з лавашу з куркою та грибами
Авторський

Конвертики з лавашу з куркою та грибами

смачний перекус

30-60 хвилин
Легко
5 інгредієнтів
Hanna
194
2
Курка барбекю
Авторський

Курка барбекю

Дуже соковитий рецепт

до 30 хвилин
Легко
6 інгредієнтів
Hanna
190
1
Курячий шашлик
Авторський

Курячий шашлик

Просто та смачно

до 30 хвилин
Легко
4 інгредієнтів
Hanna
184
1
Стегнове філе — це ніжна та соковита частина туші, яка ідеально підходить для приготування різноманітних страв.

Цей вид м'яса відрізняється м'якою структурою та вишуканим смаком, що робить його популярним серед гурманів.

Стегнове філе багате на білки та залізо, що робить його корисним для здоров'я.

Його можна смажити на сковороді, запікати в духовці або готувати на грилі.

Для найкращого результату рекомендується маринувати стегнове філе перед приготуванням.

Ідеальними супутниками для цього продукту є овочі, гриби та ароматні трави.

Стегнове філе чудово поєднується з різними соусами, такими як грибний або вершковий.

При виборі звертайте увагу на свіжість та колір м'яса.

Правильне зберігання допоможе зберегти смакові якості продукту.

Експериментуйте з рецептами, щоб відкрити нові кулінарні горизонти!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.