EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

гречана лапша

(2) рецептів

гречана лапша

Калорійність 346 ккал
Білки 12,5 г
Вуглеводи 75,0 г
Цукри 0,5 г
Жири 2,5 г
Насичені жири 0,5 г
Клітковина 2,0 г
Вегетаріанський Веганський
Соба с креветками и перцем
Web

Соба с креветками и перцем

Соба с креветками и перцем - покроковий рецепт з фото. Вкусное блюдо азиатской кухни,которое легко м ...

8 інгредієнтів
cookpad.com
74
0
Лапша з грибами
Web

Лапша з грибами

Лапша з грибами - покроковий рецепт з фото. Гіпопуринова дієта #глобальнийфартух2024 #жовтий #цибуля

5 інгредієнтів
cookpad.com
48
0
Гречана лапша – це не лише смачна, але й надзвичайно корисна страва, яка поєднує в собі поживні властивості гречки та зручність лапші. Цей продукт ідеально підходить для прихильників здорового харчування, адже він багатий на вітаміни, мінерали та рослинні білки.

Готується гречана локшина дуже швидко та просто: досить залишити її окропом на кілька хвилин, а потім додати улюблені овочі, соуси чи м'ясо. Вона чудово поєднується з грибами, морквою, цибулею та соєвим соусом, створюючи неперевершені смакові композиції.

Основним перевагою гречаної лапші є вміст складновуглеводів, які забезпечують тривале відчуття ситості та надають енергії на довгий час. Це робить її відмінним вибором для сніданку чи обіду, особливо для тих, хто веде активний спосіб життя чи дотримується дієти.

Крім того, гречана локшина не містить глютену, тому вона абсолютно безпечна для людей із ціліакією чи непереносимістю пшеничного білка. Її можна вживати як гарнір до м'яса чи риби, а також як основу для овочевих салатів чи супів.

Українська кухня все частіше запозичує східні мотиви, і гречана лапша стає популярним інгредієнтом у наших домівках. Вона не лише збагачує раціон, але й допомагає робити його різноманітнішим та кориснішим. Спробуйте приготувати гречану локшину – і ви відкриєте для себе новий смак традиційних страв!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.