EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

йогурт або сметана

(2) рецептів

йогурт або сметана

Калорійність 75 ккал
Білки 3,5 г
Вуглеводи 4,0 г
Цукри 4,0 г
Жири 4,5 г
Насичені жири 3,0 г
Сіль 0,08 г
Натрій 32 мг
Вегетаріанський Не веганський
Сирна запіканка
Web

Сирна запіканка

Сирна запіканка - покроковий рецепт з фото. Дуже смачна, ніжна та малоколорійна!

6 інгредієнтів
cookpad.com
54
0
Яблучні сирники (ПХ)
Web

Яблучні сирники (ПХ)

Яблучні сирники (ПХ) - покроковий рецепт з фото. Ці ніжні та ароматні сирники з яблуками — ідеальний ...

8 інгредієнтів
cookpad.com
71
0
Запорікаєтеся, які інгредієнти краще підходять для ваших кулінарних шедеврів? Йогурт та сметана — дві найпопулярніші молочні основи, які мають свої унікальні переваги.

Йогурт натуральний ідеально підходить для заправок до салатів, соусів або як здорова альтернатива майонезу. Він має легку кислотність та освіжаючий смак, що чудово доповнює овочеві страви. Крім того, йогурт багатий на корисні бактерії, що покращують травлення.

Сметана ж, з її ніжною кремовою текстурою, незамінна для страви з густими соусами, супами-пюре або випічкою. Вона надає страві багатий, збалансований смак із легкою кислинкою. Сметана також чудово зв'язує інгредієнти, роблячи консистенцію гладкою та однорідною.

Обидва продукти мають високу поживну цінність. Вони містять кальцій для міцних кісток та білок для здоров'я м'язів. Вибір між йогуртом і сметаною часто залежить від рецепту: для легких страв краще підійде йогурт, а для насичених — сметана.

Не забувайте перевіряти якість молочних продуктів: вони повинні бути свіжими, без штучних добавок. Експериментуйте з цими інгредієнтами, щоб знайти ідеальний баланс смаку для ваших улюблених страв!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.