EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

кальмар

(317) рецептів

кальмар

Калорійність 92 ккал
Білки 15,6 г
Вуглеводи 3,1 г
Жири 1,4 г
Насичені жири 0,4 г
Сіль 0,40 г
Натрій 160 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Теплий салат з креветками і морепродуктами
Web

Теплий салат з креветками і морепродуктами

Морепродукти багаті йодом. пора подумати про своє здоров'я! креветки, кальмари, мідії, восьминоги та ...

9 інгредієнтів
smak.menu
80
0
фаршировані кальмари з рисом і яйцем
Web

Фаршировані кальмари з рисом і яйцем

Рецепт ситного і смачного страви – готуємо просто і швидко. він точно пропишеться у вашій "скарбничц ...

9 інгредієнтів
smak.menu
83
0
Салат з кальмаром сиром яйцем і огірком
Web

Салат з кальмаром сиром яйцем і огірком

Простий, з доступних продуктів! для свята і буднів! салат з кальмаром, сиром, яйцем і огірком - один ...

12 інгредієнтів
smak.menu
114
0
Кошики з млинців з начинкою з морепродуктів
Web

Кошики з млинців з начинкою з морепродуктів

Оригінальний і смачний сніданок для двох! простий і смачний сніданок. мої чоловіки дуже люблять море ...

10 інгредієнтів
smak.menu
73
0
котлети з кальмара
Web

Котлети з кальмара

У цих котлеток тільки один мінус - дуже швидко з'їдаються!

10 інгредієнтів
smak.menu
51
0
Салат з шинкою морквою і кальмарами
Web

Салат з шинкою морквою і кальмарами

Поживний салат порадує всю сім'ю своїм смаком!

7 інгредієнтів
smak.menu
69
0
пікантні кальмари в часниково томатному маринаді
Web

Пікантні кальмари в часниково томатному маринаді

Пікантні кальмари для любителів морепродуктів! за цим рецептом вони виходять м'якими, ніжними, з чуд ...

10 інгредієнтів
smak.menu
62
0
салат з кальмарів з часником
Web

Салат з кальмарів з часником

Ситний і висококалорійний білковий салат для твого коханого чоловіка! для спортсменів, людей, зайнят ...

9 інгредієнтів
smak.menu
65
0
фаршировані фаршем кальмари з анчоусами в духовці
Web

Фаршировані фаршем кальмари з анчоусами в духовці

Рецепт спеціально для любителів морепродуктів! рецепт - просто пальчики оближеш! трохи доведеться по ...

11 інгредієнтів
smak.menu
75
0
Салат з кальмарами і помідорами
Web

Салат з кальмарами і помідорами

Яскравий і смачний салатик стане прикрасою святкового столу!

10 інгредієнтів
smak.menu
73
0

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.