EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

кунжутна паста тахіні

(1) рецептів

кунжутна паста тахіні

Калорійність 595 ккал
Білки 17,0 г
Вуглеводи 21,0 г
Цукри 0,5 г
Жири 50,0 г
Насичені жири 7,0 г
Клітковина 9,0 г
Сіль 0,10 г
Натрій 40 мг
Вегетаріанський Веганський
Хумус
Web

Хумус

Хумус - покроковий рецепт з фото. #мійкалендар Хумус- популярна закуска арабської і єврейської кухні ...

8 інгредієнтів
cookpad.com
63
0
Відкрийте смаковий потенціал кунжутної пасти тахіні — універсальної основи для здорових страв з Близького Сходу. Ця натуральна кунжутна олійна паста готується з меленого насіння сезаму та має ніжну кремову текстуру із характерним горіховим ароматом.

Тахіні — це справжня знахідка для веганів та прихильників здорового харчування. Вона багата на кальцій, залізо, магній та вітаміни групи B. Використовуйте її як основу для соусів, заправок для салатів або як інгредієнт для хумусу. Кунжутна олійна паста ідеально поєднується з часником, лимонним соком та спеціями.

Для приготування домашньої тахіні потрібно лише обсмажити насіння кунжуту до золотистого кольору, охолодити та збити в блендері з оливковою олією до гладкої консистенції. Ця східна страва чудово доповнює овочеві салати, м'ясні страви та випічку.

Кулінарні експерименти з тахіні відкривають безліч можливостей: від традиційних арабських страв до сучасних фьюжн-рецептів. Не бійтеся експериментувати — кунжутна паста надасть вашим улюбленим стравам оригінальний східний акцент!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.