Рецепти з інгредієнтом:

м'ятний сироп

(14) рецептів

м'ятний сироп

Калорійність 240 ккал
Вуглеводи 60,0 г
Цукри 58,0 г
Сіль 0,05 г
Натрій 20 мг
Вегетаріанський Веганський
Українська кухня багата на оригінальні рецепти та інтенсивні аромати. Міжнародну популярність набули безалкогольні та алкогольні напої на основі м'ятного сиропу. Зроблений із натуральних листків м'яти кульбаби, сироп не лише має яскраво виражений аромат, але й має низку корисних властивостей. Традиційно його використовують у лікувальних чаях для заспокоєння нервової системи, покращення травлення та зниження стресу. Сироп м'яти можна легко приготувати вдома за декілька хвилин, що робить його доступним інгредієнтом для кожної господині. Основним складником є свіжі або сушені листки м'яти, цукор і вода. Інгредієнти доводять до кипіння, після чого настоюють протягом кількох годин. Отриманий сироп має інтенсивний зелений колір та освіжаючий смак. Його можна використовувати не лише для напоїв. М'ятний сироп чудово поєднується з десертами, морозивом, фруктовими салатами або як підлива для млинців та сирників. Взимку гарячий чай із додаванням м'ятного сиропу допомає зігрітися та підвищити імунітет. Влітку холодний м'ятний лимонад або мохіто стануть справжнім порятунком від спеки. Сироп м'яти зберігає всі корисні властивості рослини, зокрема ментол, який має антисептичні та протизапальні властивості. Регулярне вживання напоїв із м'ятним сиропом сприяє нормалізації артеріального тиску та покращенню загального самопочуття. Для дітей можна приготувати легший варіант із меншим вмістом цукру. М'ятний сироп також використовують у косметології для догляду за шкірою обличчя. Домашній сироп м'яти - це екологічний та економічний продукт, який не містить штучних барвників та консервантів. Його можна зберігати в холодильнику протягом кількох місяців. Завдяки універсальності та легкому приготуванню, м'ятний сироп став невід'ємною частиною сучасної української кулінарії. Він ідеально підходить для створення авторських коктейлів та десертів, що дозволяє кожному проявити фантазію та смак.