EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

щупальце кальмара

(11) рецептів

щупальце кальмара

Калорійність 92 ккал
Білки 15,6 г
Вуглеводи 3,1 г
Жири 1,4 г
Насичені жири 0,4 г
Натрій 44 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Соте з овочів з каракатицею
Web

Соте з овочів з каракатицею

Яскраве, смачне і красиве овочеве блюдо з морепродуктами. приготуй! соте відрізняється тим, що інгре ...

11 інгредієнтів
smak.menu
79
0
Кальмар в'ялений в домашніх умовах
Web

Кальмар в'ялений в домашніх умовах

Ідеальна закуска до пива. здивуй друзів! дуже смачно! мій чоловік дуже любить дивитися футбол. а яки ...

5 інгредієнтів
smak.menu
58
0
мариновані щупальця кальмара
Web

Мариновані щупальця кальмара

Просто смакота! спробуй морепродукт за новим рецептом! обожнюю морепродукти і кальмари є фаворитом в ...

10 інгредієнтів
smak.menu
75
0
копчені щупальця кальмара
Web

Копчені щупальця кальмара

Любиш морепродукти? приготуй екзотичний делікатес! чому більшість людей любить копченості? тому що у ...

4 інгредієнтів
smak.menu
62
0
щупальця кальмара в соусі
Web

Щупальця кальмара в соусі

Смачні морепродукти за особливим рецептом! спробуй! деяких лякає зовнішній вигляд кальмарів і думки ...

9 інгредієнтів
smak.menu
71
0
щупальця кальмара в олії
Web

Щупальця кальмара в олії

Відмінна маринована закуска з насиченим смаком. спробуй! у моїй родині дуже люблять морепродукти. ма ...

6 інгредієнтів
smak.menu
71
0
салат з кальмарів і мідій з чіпсами Перлина моря
Web

Салат з кальмарів і мідій з чіпсами Перлина моря

Легкий салат з морепродуктів з чіпсами і салатом айсберг! готується дуже швидко-близько 15 хвилин, д ...

10 інгредієнтів
smak.menu
102
0
Салат з щупальцями кальмара
Web

Салат з щупальцями кальмара

Легкий японський салат з кальмарами-нове блюдо в меню! дуже смачний. такі салати прекрасні легкістю ...

11 інгредієнтів
smak.menu
76
0
Щупальця кальмара в банку
Web

Щупальця кальмара в банку

Дуже цікавий спосіб приготування, та й чистити щупальця дуже ретельно при такому способі не потрібно ...

7 інгредієнтів
kuhari.com.ua
76
0
Салат з щупальцями кальмара
Web

Салат з щупальцями кальмара

Такий салат зможе прикрасити будь-який святковий стіл. Готується він просто, хоча в його складі дуже ...

8 інгредієнтів
kuhari.com.ua
76
0
Щупальце кальмара – це смачний та поживний морепродукт, який стане ідеальною основою для багатьох страв. Ці делікатеси багаті на білок, вітаміни та мінерали, що робить їх корисними для здоров'я. Їх можна готувати різними способами: смажити, варити, запікати або додавати до салатів та паст.

Свіжі щупальця кальмара мають ніжну текстуру та неперевершений морський аромат. Вони чудово поєднуються зі спеціями, цитрусовими та овочами. Популярні страви з цими морепродуктами включають смажені щупальця в клярі, кальмари в соусі чилі або легкі закуски з оливковою олією.

Щоб правильно приготувати дари моря, важливо не пересмажувати їх – оптимальний час термообробки становить 2-3 хвилини для збереження смаку. Заморожені щупальця кальмара потрібно розморожувати природним шляхом перед приготуванням.

Інгредієнт відмінно підходить для середземноморської та азійської кухні. Експериментуйте з рецептами, щоб відкрити нові гастрономічні відчуття!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.