EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

стегно курчати

(1) рецептів

стегно курчати

Калорійність 209 ккал
Білки 26,0 г
Жири 11,0 г
Насичені жири 3,1 г
Сіль 0,15 г
Натрій 60 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Суп зі спаржевої квасолі
Web

Суп зі спаржевої квасолі

Суп зі спаржевої квасолі - покроковий рецепт з фото. #глобальнийфартух2024 #червоний #спаржеваквасол ...

10 інгредієнтів
cookpad.com
73
0
Стегно курчати – це ніжна та соковита частина тушки, яка ідеально підходить для різноманітних страв. Часто використовується замість інших частин через свою доступність та універсальність. Курячі стегна багаті на білок, залізо та вітаміни групи В, що робить їх корисним продуктом для щоденного раціону.

Куряче стегно можна готувати різними способами: запікати в духовці, смажити на сковороді, тушкувати або готувати на грилі. Воно добре поєднується з овочами, травами та соусами. Перед приготуванням рекомендовано маринувати м'ясо для більш вираженого смаку. Час приготування залежить від обраного методу, але зазвичай не перевищує 40-50 хвилин.

Рецепти з курчачими стегнами популярні в українській кухні. Їх часто використовують для супів, рагу, піци або як самостійну страву. Для дієтичного харчування варто обирати способи приготування без додавання олії.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.