Рецепти з інгредієнтом "стегно курки" - 3 рецептів приготування на порталі Foodlez

Курка та її стегна – це найпопулярніші продукти для приготування тисяч страв. Соковите куряче стегно стане основою для багатьох рецептів: від смаженого м'яса до ароматних супів. Як правильно вибрати стегна курки? Звертайте увагу на колір шкірки – він має бути рожевуватим, а саме м'ясо – світлим. Свіжі курячі стегна мають приємний, ледь солодкуватий запах.

Чому куряче стегно так корисне? Воно багате на білок, який необхідний для росту м'язів та відновлення тканин. Також у ньому містяться вітаміни групи В, залізо та цинк. Приготування курячих стеген не вимагає багато часу: їх можна смажити, варити, тушкувати або запікати в духовці. Ідеальним супутником для стеген курки стануть овочі – гарнір з картоплі, моркви або кабачків.

Щоб м'ясо вийшло ніжним, заздалегідь замаринуйте курячі стегна в олії зі спеціями. Для запікання додайте часник та розмарин – вони нададуть страві неперевершеного аромату. Подавайте стегна курки гарячими, присипавши свіжою зеленню. Така страва прекрасно підійде для сімейної вечері або свята. Експериментуйте з рецептами та насолоджуйтесь смаком!

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!

стегно курки

стегно курки

Овочі з курочкою

Запечені стегна з гарніром

Салат "Тіффані"

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"! Більше рецептів - більше шансів!

стегно курки

стегно курки

Овочі з курочкою

Запечені стегна з гарніром

Салат "Тіффані"

Сповіщення

Ви успішно додали рецепт

Ви впевнені?

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Створити обліковий запис

Увійти в обліковий запис

Відновлення паролю

Відновлення паролю

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!