EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

тушена капуста

(2) рецептів

тушена капуста

Калорійність 42 ккал
Білки 1,8 г
Вуглеводи 6,5 г
Цукри 3,2 г
Жири 1,2 г
Насичені жири 0,2 г
Клітковина 2,3 г
Сіль 0,50 г
Натрій 200 мг
Вегетаріанський Веганський
Піца
Web

Піца

Піца - покроковий рецепт з фото. 🥔🥬🥦🥒🧀#нашвидкуруч

10 інгредієнтів
cookpad.com
63
0
Пиріжки
Web

Пиріжки

Пиріжки - покроковий рецепт з фото. #капуста #картопля #нашвидкуруч

5 інгредієнтів
cookpad.com
63
0
Тушена капуста – це класична страва української кухні, яка полюбилась за свою простоту, смак та корисні властивості. Тушкування дозволяє зберегти більшість вітамінів та мінералів, якими багата капуста. Ця страва ідеально підходить для щоденного раціону, а також може бути чудовим гарніром до м'яса або самостійною стравою.

Для приготування тушеної капусти використовують свіжу білокачанну капусту, яку шинкують, а потім тушать на повільному вогні з додаванням олії, овочів (моркви, цибулі, іноді помідорів чи болгарського перцю) та спецій. Часто до тушеної капусти додають гриби, ковбаски або інші інгредієнти для різноманітності смаку.

Користь тушеної капусти полягає у багатому вмісті вітаміну С, кальцію, та інших важливих для організму речовин. Вона має низьку калорійність, що робить її відмінним варіантом для дієтичного харчування. Крім того, страва легко засвоюється і сприяє нормалізації травлення.

Приготування тушеної капусти – це процес, що не вимагає великих кулінарних навичок. Головне – правильно підібрати інгредієнти та дотримуватися часу тушкування, щоб капуста вийшла ніжною та соковитою. Рецепт тушеної капусти може варіюватися в залежності від регіону та смакових уподобань, але класичний варіант залишається незмінно популярним.

Тушена капуста – це не лише смачна, але й дуже корисна страва, яку варто включити до свого раціону. Вона підходить для всієї родини, а її приготування не займе багато часу. Спробуйте приготувати тушену капусту за класичним рецептом – і ви оціните її неперевершений смак та аромат!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.