EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

курятина відварена

(2) рецептів

курятина відварена

Калорійність 165 ккал
Білки 31,0 г
Жири 3,6 г
Насичені жири 1,0 г
Сіль 0,40 г
Натрій 160 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Подарунковий "Гранатовий браслет" салат🎁
Web

Подарунковий "Гранатовий браслет" салат🎁

Подарунковий "Гранатовий браслет" салат🎁 - покроковий рецепт з фото. #цікавірецепти #гранатовийбрасл ...

6 інгредієнтів
cookpad.com
92
0
Лінива ачма
Web

Лінива ачма

Лінива ачма - покроковий рецепт з фото. Дуже ситно, можна зробити на вечерю 🙂

5 інгредієнтів
cookpad.com
68
0
Відварена курятина – це універсальний та корисний продукт, який стане основою для безлічі страв. Вона легко засвоюється організмом та містить багато білка, що робить її ідеальним вибором для дієтичного харчування.

Щоб відварити курятину смачно та правильно, потрібно дотримуватися кількох простих правил. Спочатку покладіть м'ясо в холодну воду, додайте трохи солі та спецій за смаком. Доведіть до кипіння, зніміть піну та зменшіть вогонь. Вартість становить близько 30-40 хвилин для філе та до 1,5 години для цілої тушки.

Відварене куряче м'ясо чудово поєднується з овочами, крупами та соусами. Використовуйте його для приготування салатів, супів, холодних закусок або як основну страву. Воно зберігає свою соковитість та ніжний смак, якщо не переварювати.

Для дієтичних страв варена курятина – найкращий варіант. Вона містить мінімум жирів та калорій, але залишається поживною та ситною. Додайте її до овочевого рагу або приготуйте легкий бульйон – ідеально для здорового харчування.

Зберігайте відварену курятину в холодильнику не більше 2-3 днів у герметичному контейнері. Перед використанням можна трошки підігріти на пару або додати безпосередньо в гарячу страву. Смачного!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.