EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

чорниці

(2) рецептів

чорниці

Калорійність 57 ккал
Білки 0,7 г
Вуглеводи 14,5 г
Цукри 10,0 г
Жири 0,3 г
Клітковина 2,4 г
Вегетаріанський Веганський
Без вершкового масла! Легкі чорничні мафіни
Web

Без вершкового масла! Легкі чорничні мафіни

Без вершкового масла! Легкі чорничні мафіни - покроковий рецепт з фото. Легкі кекси, приготовані без ...

8 інгредієнтів
cookpad.com
75
0
Рулет із заварним кремом та ягодами
Web

Рулет із заварним кремом та ягодами

Рулет із заварним кремом та ягодами - покроковий рецепт з фото. Дуже смачний та швидкий в приготуван ...

17 інгредієнтів
cookpad.com
74
0
Чорниці – це справжній здобуток українських лісів, який не лише має неперевершений смак, але й містить величезну кількість корисних речовин.
Ці темно-сині ягоди багаті на антиоксиданти, що допомагають боротися зі старінням організму та підвищують імунітет. Високий вміст вітамінів А, С та групи В робить чорницю незамінним продуктом для здоров’я очей, покращення пам’яті та загального тонусу.
Свіжі ягоди можна вживати як самостійний десерт, додавати до каш, йогуртів або використовувати для приготування варення, компотів та випічки.
Для збереження користі чорниці доступні різні способи заморожування, просушування або перетирання з цукром.
Регулярне вживання цих лісових ягід сприяє покращенню травлення, зміцненню судин та зниженню рівня цукру в крові.
Обирайте яскраві, пружні ягоди без пошкоджень для отримання максимальної користі від цього унікального природного продукту.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.