Рецепти з інгредієнтом:

запечене куряче філе

(3) рецептів

запечене куряче філе

Калорійність 165 ккал
Білки 31,0 г
Жири 3,6 г
Насичені жири 1,0 г
Сіль 0,50 г
Натрій 200 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Запечене куряче філе – це класична страва, яка ідеально підходить для сімейної вечері чи святкового столу. Його легко приготувати, і воно завжди виходить соковитим, ароматним і неймовірно смачним. Запікання дозволяє зберегти всі корисні речовини в м’ясі, роблячи його не лише смачним, але й корисним для здоров’я.

Щоб запечене курча вийшло ідеальним, важливо обрати свіже, якісне філе. М’ясо можна маринувати у різних соусах – від класичного з оливковою олією, часником і зеленню до більш пікантних варіантів з медом, соєвим соусом або гірчицею. Маринування допомагає зробити м’ясо ще ніжнішим і насиченим смаком.

Запікають куряче філе в розігрітій духовці при середній температурі. Це гарантує, що м’ясо рівномірно пропечеться всередині і покриється апетитною золотистою шкіркою зовні. Подавати таке запечене курча можна з картоплею, свіжими овочами, рисом або салатом. Це універсальна страва, яка точно сподобається усім домашнім!