Рецепти з інгредієнтом:

жовток яєчний варений

(2) рецептів

жовток яєчний варений

Калорійність 322 ккал
Білки 15,9 г
Вуглеводи 3,6 г
Цукри 0,6 г
Жири 26,5 г
Насичені жири 8,7 г
Сіль 0,40 г
Натрій 160 мг
Вегетаріанський Не веганський
Жовток варений яєчний — це справжня концентрація корисних речовин, яка стане відмінним доповненням до ваших страв. Цей кулінарний інгредієнт має ніжну консистенцію та багатий смак, що робить його популярним у багатьох рецептах.

Чому варто додавати жовток варений у свої страви? По-перше, він містить велику кількість вітамінів A, D, E та групи B, а також корисні жири та білки. Це робить його не лише смачним, але й корисним для здоров'я.

Використання вареного жовтка в кулінарії дуже різноманітне. Він є основою для соусів, начинок для салатів, а також ідеально підходить для приготування паштетів. Наприклад, класичний салат «Олів'є» або ніжний яєчний паштет неможливі без цього інгредієнта.

Як правильно зварити яєчний жовток? Для цього потрібно покласти яйця у холодну воду, довести до кипіння і варити 8–10 хвилин. Після цього варення обов'язково охолодити яйця у холодній воді — це допоможе легше очистити шкарлупку.

Зберігати варені жовтки слід у герметичній посудині в холодильній камері не більше 2–3 днів. Для довшого зберігання можна заморозити їх, попередньо подрібнивши або перетерши.

Варені жовтки чудово поєднуються з зеленню, овочами, сиром та іншими продуктами. Експериментуйте, створюючи унікальні смакові комбінації, і ваші страви стануть справжніми шедеврами!