Рецепти з інгредієнтом "журавлина" - 472 рецептів приготування на порталі Foodlez

+ Додати рецепт + Додати відео рецепт

Створити

📸 Фото 🎥 Відео

Меню

Харчова цінність на 100г

Калорії 46

Білки 0,4г

Жири 0,1г

Вуглеводи 12,2г

🥦 Вегетаріанський 🌱 Веганський

Web

Паска "Краффін" з журавлиною, родзинками та мигдальними пелюстками!

Паска "Краффін" з журавлиною, родзинками та мигдальними пелюстками! - покроковий рецепт з ...

9 інгредієнтів

Web

Ванільно-шоколадний крафін

Ванільно-шоколадний крафін - покроковий рецепт з фото. Ванільно-шоколадний крафін з арахіс ...

12 інгредієнтів

Web

Краффін

Краффін - покроковий рецепт з фото. #марафон

13 інгредієнтів

Web

Запечена свинина «Святкова»

Запечена свинина «Святкова» - покроковий рецепт з фото. #великдень

11 інгредієнтів

Web

Індичка з журавлиним соусом

Індичка з журавлиним соусом - покроковий рецепт з фото.

6 інгредієнтів

Web

Салат "Вітамінка"

Салат "Вітамінка" - покроковий рецепт з фото. Ваш організм скаже вам дякую за порцію корис ...

12 інгредієнтів

Web

Салат з капусти а-ля коул слоу

Салат з капусти а-ля коул слоу - покроковий рецепт з фото. Завдяки невеликим лайфхакам з с ...

7 інгредієнтів

Web

Салат з буряка і сиру "Фета"

Салат з буряка і сиру "Фета" - покроковий рецепт з фото. #бюджетно Готувати красиво не озн ...

9 інгредієнтів

Web

Пиріг "Сльози янгола" з журавлиною

Пиріг "Сльози янгола" з журавлиною - покроковий рецепт з фото. #ювелірнакондитерська #нови ...

6 інгредієнтів

Web

Кекс з журавлиною та апельсином

Кекс з журавлиною та апельсином - покроковий рецепт з фото. Для тих, хто любить з кислинко ...

14 інгредієнтів

Журавлина – це справжній суперфуд серед ягід, який щедро дарує нам природа. Ця крихітна червона ягода не лише має приємний кисло-солодкий смак, але й є потужним джерелом здоров'я та вітамінів. Її корисні властивості по праву вважаються унікальними.

Чому варто включити журавлину в свій раціон? Вона багата на вітамін С, який посилює імунітет і допомагає боротися з простудами. Антиоксиданти, що містяться в ягодах, сприяють омолодженню організму та захищають клітини від пошкоджень. Клюква (це ще одна назва журавлини) також відома своєю здатністю позитивно впливати на здоров'я сечостатевої системи завдяки особливим речовинам – проантоціанідинам.

Найпопулярнішою формою вживання залишається журавлиний морс – освіжаючий та дуже корисний напій. Але ягоду також заморожують, сушать, використовують для приготування соусів до м'яса, додають у випічку та солодощі. Смак ягід ідеально поєднується з дичиною та індичкою, створюючи неперевершену гастрономічну гармонію.

Щоб зберегти максимум користі, важливо правильно збирати та зберігати журавлину. Найкращий час для збору – пізня осінь, після перших заморозків. Свіжі ягоди можна довго зберігати в холоді, а заморожені вони не втрачають своїх властивостей протягом цілого року.

Почуйте себе краще, обравши цей натуральний подарунок природи!

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"! Більше рецептів - більше шансів!