Рецепти з інгредієнтом:

знежирений домашній сир

(2) рецептів

знежирений домашній сир

Калорійність 85 ккал
Білки 18,0 г
Вуглеводи 3,5 г
Цукри 3,5 г
Жири 0,2 г
Насичені жири 0,1 г
Сіль 0,08 г
Натрій 0 мг
Вегетаріанський Не веганський
Знежирений домашній сир – ідеальний продукт для здорового харчування та дієтичного раціону.

Цей вид домашнього сиру відрізняється мінімальним вмістом жиру, що робить його чудовим вибором для тих, хто дотримується принципів правильного харчування або перебуває на дієті. Готується він з натурального молока шляхом особливої технології відділення сироватки, що забезпечує низьку калорійність та високу поживну цінність.

Користь знежиреного домашнього сиру полягає у багатому вмісті білка, кальцію та вітамінів групи В. Регулярне вживання цього продукту сприяє зміцненню кісток, покращенню травлення та підтримці м'язової маси. Він чудово поєднується з фруктами, овочами та зеленню, створюючи смачні та корисні страви.

Приготувати знежирений домашній сир можна самостійно. Для цього знадобиться свіже молоко та невелика кількість кислоти (наприклад, лимонного соку або оцту). Процес виготовлення досить простий і не вимагає спеціальних навичок. Готовий продукт можна використовувати для приготування сирників, салатів, запіканок або вживати як самостійну страву.

Дієтичний сир домашнього приготування – відмінний вибір для сніданку, перекусу або легкої вечері. Він забезпечує організм необхідними поживними речовинами без зайвих калорій, що особливо важливо для підтримання оптимальної ваги та здорового способу життя.