Цільнозерновий хліб з висівками — рецепт корисної домашньої випічки
Цільнозерновий хліб з висівками не тільки смачний, а й дуже корисний, адже багатий на клітковину, вітаміни групи B та мінерали. Спробуйте рецепт від нутриціолога.
Інгредієнти
- Цільнозернове борошно 170 г
- Висівки 50 г
- Олія соняшникова рафінована 4 ч. л.
- Кунжут білий 10 г
- Насіння льону 10 г
- Цукор 2 ч. л.
- Борошно пшеничне 170 г
- Вода 250 г
- Пресовані дріжджі 18 г
- Сіль 1 ч. л.
Коментарі