Салат з тунцем проти запалення — корисний рецепт

Салат з тунцем проти запалення — корисний рецепт

9 інгредієнтів

Салат з тунцем проти запалення - це корисна ідея для вечері для тих, хто піклується про своє здоров'я, любить рибу, оливки та сир фета.


Інгредієнти

  • Кунжутна паста тахіні - 1 .5 ст. л.
  • Лимон, сік - 1 .5 ст. л.
  • Тунець у власному соку - 185 г
  • Сир фета - 2 ст. л.
  • Оливки - 15 г
  • Петрушка, гілочка - 8 г
  • Бебі шпинат - 60 г
  • Апельсин - 1 шт.
  • Вода - 1 .5 ст. л.

0

33

0

Коментарі