Рожеві вафлі з квасолі, які сподобаються вашим дітям

8 інгредієнтів
Квасолеві вафлі від експерта з харчування - корисний сніданок для дітей який містить багато білка та клітковини. Секретний інгредієнт - буряк, який надає вафлям рожевого кольору.
Інгредієнти
- Квасоля відварена - 230 г
- Буряк варений - 50 г
- Цільнозернове борошно - 40 г
- Кунжут білий - 1 ч. л.
- Яйця курячі - 1 шт.
- Часник сушений - 5 г
- Сметана - 15 %4 ст. л.
- Розпушувач - 1 /2 ч. л.
0
23
0
Коментарі