Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Соковитий хек по-середземноморськи — швидка ідея для смачної вечері
Такого смачного хека ви ще не куштували. Ця страва зникає зі столу за лічені хвилини. Секрет у соковитих і яскравих овочах та ароматних спеціях, що надають хеку неповторного середземноморського смаку.
Інгредієнти
- Перець жовтий 1 /2 шт.
- Цибуля жовта ріпчаста 1 шт.
- Оливки чорні без кісточки 50 г
- Оливки зелені 50 г
- Паприка 1 ч. л.
- Червоний болгарський перець 1 /2 шт.
- Розмарин 0 .5 ч. л.
- Томати 300 г
- Лимон 1 /2 шт.
- Копчена паприка 0 .5 ч. л.
- Вода 100 мл
- Хек 700 г
- Оливкова олія 3 ст. л.
- Зубчики часнику 3 шт.
Коментарі