Скандинавський хліб без дріжджів і закваски — смачний та корисний
Цей хлібчик - знахідка для вашої фігури. А ще це нереально смачно. Рецепт оцінять вегетаріанці, або ті хто дотримується посту чи слідкує за своїм здоров'ям. Спробуйте - це неймовірно смачний, корисний і простий у приготуванні хліб.
Інгредієнти
- Гарбузове насіння 100 г
- Насіння соняшника 35 г
- Кунжут білий 30 г
- Насіння чіа 80 г
- Псиліум 40 г
- Суміш сухофруктів 50 г
- Суміш горіхів 50 г
- Насіння льону 35 г
- Олія 30 мл
- Вода 340 г
- Мед(цукор) 1 ст. л.
- Сіль 1 ч. л.
- Вівсяні пластівці 70 г
Коментарі