Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Лляна каша зі спіруліною — суперкорисний сніданок для енергії та схуднення
Лляна каша з фруктами й іншими смачними інгредієнтами є гарним початком дня. Вона дає заряд енергії, насичує і допомагає позбутися зайвих кілограмів.
Інгредієнти
- Гарбузове насіння 10 г
- Ківі 1 шт.
- Мигдалеве молоко 80 г
- Спіруліна 15 г
- Насіння льону 20 г
- Яблука 1 шт.
- Вівсяні пластівці 30 г
Коментарі