Корисний млинець на сніданок — це просто і неймовірно смачно

9 інгредієнтів
Смачний і корисний млинець із вівсяних пластівців, доповнений крем-сиром, тунцем або лососем, листям салату та яйцем пашот, з улюбленими зернятами і насінням. Спробуйте приготувати цей смачний і поживний сніданок, вам знадобиться всього 20 хвилин.
Інгредієнти
- Пластівці вівсяні - 5 ст. л.
- Насіння соняшника - 0 .5 ч. л.
- Вершковий сир - 40 г
- Яйця курячі - 1 шт.
- Яйця курячі - 1 шт.
- Мигдалеві пластівці - 0 .5 ст. л.
- Олія соняшникова - 1 ст. л.
- Лосось слабосолений - 50 г
- Молоко - 2 ,5%3 ст. л.
0
30
0
Коментарі