Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Морквяні пончики без цукру та борошна — справжня мрія ЗСЖ-ника
11 інгредієнтів
Морквяні пончики з сирним кремом не містять цукру та борошна, а готуються без використання олії. Ідеальне рішення для тих, хто рахує калорії.
Інгредієнти
- Пластівці вівсяні - 100 г
- Еритритол - 1 ст. л.
- Йогурт без наповнювача - 100 г
- Апельсин, цедра - 1 .5 ст. л.
- Еритритол - 1 ч. л.
- Розпушувач - 1 .5 ч. л.
- Морква - 1 шт.
- Яйця курячі - 1 шт.
- Волоські горіхи - 30 г
- Волоські горіхи - 20 г
- Сметана - 15 %80 г
Поділитися:
0
25
0
Коментарі