Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Білкові оладки — підходять навіть для спортсменів
10 інгредієнтів
Білкові оладки — це корисна їжа для тих, хто займається спортом і веде здоровий спосіб життя.
Інгредієнти
- Борошно вівсяне - 60 г
- Цукор тростинний коричневий - 2 ст. л.
- Оцет яблучний - 1 /2 ч. л.
- Молоко - 2 ,5%80 мл
- Розпушувач - 5 г
- Яєчний білок - 4 шт.
- Грецький йогурт - 60 г
- Борошно пшеничне - 40 г
- Сода - 1 /2 ч. л.
- Кокосове масло топлене - 1 ч. л.
Поділитися:
Коментарі