Що готувати з амаранту — рецепт смачного овочевого плову

16 інгредієнтів
Чудовий легкий і поживний амарантовий плов приготує навіть лінивий. Хто полюбляє цю страву з м'ясом - може додати яловичину чи свинину.
Інгредієнти
- Гірчиця, насіння - 1 ч. л.
- Кунжут білий - 1 ч. л.
- Перець чилі арбол сушений - 4 шт.
- Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
- Перець солодкий - 1 /2 шт.
- Стручкова квасоля - 100 г
- Перець чилі, порошок - 1 /4 ч. л.
- Лимон, сік - 1 ч. л.
- Амарант - 500 г
- Кінза свіжа - 1 ст. л.
- Куркума - 1 /2 ч. л.
- Сіль - 1 /2 ч. л.
- Кокосова стружка - 1 ст. л.
- Морква - 1 шт.
- Зелений горошок - 180 г
- Оливкова олія - 1 ст. л.
0
43
0
Коментарі