Котлети з квасолі для веганів, вегетаріанців і не тільки
Квасолеві котлети – те, що треба, якщо ви не їсте м'ясо. Вони містять білок і клітковину, а ще дуже смачні. Підготували для вас покрокову інструкцію.
Інгредієнти
- Цибуля жовта ріпчаста 1 шт.
- Зубчики часнику 2 шт.
- Квасоля 200 г
- Олія соняшникова 100 г
- Картопля 2 шт.
- Борошно пшеничне 80 г
Коментарі