Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Для любителів бобових: салат з кіноа і квасолею
Смачний і здоровий салат з кіноа і бобовими — ідеальний варіант обіду або вечері. Рецепт вже на сайті.
Інгредієнти
- Кіноа 190 г
- Квасоля чорна, консервована 420 г
- Оцет яблучний 45 мл
- Сік лайма 30 мл
- Перець чилі, порошок 1 г
- Олія оливкова extra virgin 60 мл
- Цибуля червона 1 /2 шт.
- Капуста червоноголова 90 г
- Зелений перець чилі 1 /2 шт.
- Вода 500 г
- Сушений кмин 2 г
- Червоний болгарський перець 1 шт.
- Помідори чері 150 г
- Кукурудза консервована 180 г
Коментарі