Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Мітболи з індички з особливим соусом
Простий рецепт мітболів з орзо та особливим йогуртовим соусом для поживної збагаченої білком вечері.
Інгредієнти
- Цибуля червона 2 шт.
- Перець жовтий 1 шт.
- Цибуля червона 1 шт.
- Паста орзо 220 г
- Орегано сушене 1 /2 ч. л.
- Зелень петрушки 3 ст. л.
- Філе індички 450 г
- Червоний болгарський перець 1 шт.
- Цедра лимона 1 ч. л.
- Цедра лимона 1 ч. л.
- Яйця курячі 1 шт.
- Сир фета 100 г
- Панірувальні сухарі 1 /2 скл.
- Грецький йогурт 1 /2 скл.
- Оливкова олія 1 ст. л.
- Оливкова олія 1 ст. л.
- Масло вершкове 73 %2 ст. л.
- Сік лимону 2 ст. л.
- Часник 1 /4 ч. л.
- Сік лимону 2 ч. л.
- Зубчики часнику 3 шт.
Коментарі