Котлетки з мангольда — як приготувати здоровий сніданок

Котлетки з мангольда — як приготувати здоровий сніданок

11 інгредієнтів

Приготуйте за покроковим рецептом смачні вегетаріанські котлетки з мангольда. Їх можна подавати з грецьким йогуртом і базиліком до курки.


Інгредієнти

  • Мангольд - 450 г
  • Базилік, гілочка - 40 г
  • Зубки часнику - 3 шт.
  • Лимон, сік - 1 /2 шт.
  • Петрушка, гілочка - 15 г
  • Кінза свіжа - 15 г
  • Мускатний горіх мелений - 1 ч. л.
  • Яйця курячі - 1 шт.
  • Панірувальні сухарі - 3 ст. л.
  • Грецький йогурт - 150 г
  • Борошно пшеничне - 3 ст. л.

0

49

0

Коментарі