Фритата з мангольдом — корисний сніданок
Фритата з мангольдом - ситний італійський омлет з сиром, зеленню і овочами. Рецепт вже на сайті.
Інгредієнти
- Цибуля жовта ріпчаста 1 шт.
- Мангольд 150 г
- Сир грюєр 40 г
- Сіль 1 /2 ч. л.
- Яйця курячі 4 шт.
- Оливкова олія 40 мл
- Перець чорний мелений 1 /4 ч. л.
- Зелень петрушки 10 г
- Зубчики часнику 2 шт.
- Пармезан 10 г
- Базилік 5 г
Коментарі