Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Вівсянка зі шпинатом, томатами та фетою — здоровий сніданок
11 інгредієнтів
Приготуйте за покроковим рецептом смачний сніданок з вівсяних пластівців, салату, шпинату, томатів і сиру фета. Заправка ніжна, наче хмаринка.
Інгредієнти
- Пластівці вівсяні - 2 скл.
- Лимон, сік - 2 ч. л.
- Перець червоний мелений - 1 /8 ч. л.
- Салат свіжий - 100 г
- Кріп, гілочка - 2 ч. л.
- Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
- Сир фета - 3 /4 скл.
- Томати - 2 шт.
- Шпинат - 100 г
- Вода - 4 скл.
- Оливкова олія - 2 ст. л.
Поділитися:
0
20
0
Коментарі