Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Швидка страва на сковороді: тушковані овочі з тофу
9 інгредієнтів
Дізнайтесь пісний рецепт тушкованих на сковороді помідорів, броколі, шпинату і тофу. Без додавання великої кількості олії.
Інгредієнти
- Сир тофу - 360 г
- Зелена цибуля, пучок - 1 шт.
- Петрушка, пучок - 1 шт.
- Насіння соняшника - 50 г
- Томати - 2 шт.
- Куркума - 1 ч. л.
- Шпинат - 50 г
- Броколі - 150 г
- Оливкова олія - 1 ст. л.
Поділитися:
0
27
0
Коментарі