Спельтова каша з м’ясом — поживний обід

5 інгредієнтів
Приготуйте смачний і ситни гарнір зі спельтового зерна з додаванням тушкованого м'яса. Обід сподобається усій родині.
Інгредієнти
- Спельта - 160 г
- Цибуля жовта ріпчаста - 100 г
- Олія соняшникова рафінована - 3 ст. л.
- Свинина - 500 г
- Вода - 2 скл.
0
118
0
Коментарі