Курячі мафіни в мікрохвильовці за 20 хвилин
Курячі мафіни з гарбузом – це смачна ідея на сніданок, закуску або перекус. Їх швидко і легко готувати. Для цього вам знадобиться мікрохвильовка.
Інгредієнти
- Гарбуз 150 г
- Куряче філе 1 шт.
- Яйця курячі 1 шт.
- Олія соняшникова 20 мл
- Борошно пшеничне 40 г
- Сметана 15 %20 г
Коментарі