Корисні йогуртові батончики з вівсянкою та інжиром
SHUBA радить приготувати ці прості батончики з вівсянкою на швидкий сніданок або перекус.
Інгредієнти
- Насіння чіа 2 ст. л.
- Ванільний екстракт 1 ч. л.
- Інжир 200 г
- Кокосове масло топлене 80 г
- Мед(цукор) 0 .5 скл.
- Мигдаль 1 скл.
- Вівсяні пластівці 400 г
Коментарі