Ячна каша з м’ясом і капустою — здорова і ситна вечеря
Ячна каша з м’ясом і капустою — смачна і недорога їжа, яка підійде для повноцінного прийому на обід або вечерю.
Інгредієнти
- Ячна крупа 200 г
- Цибуля жовта ріпчаста 1 шт.
- Капуста білоголова 200 г
- Морква 1 шт.
- М'ясо 200 г
- Олія соняшникова 50 мл
- Томатна паста 1 ст. л.
- Сметана 15 %1 ст. л.
Коментарі