Курятина, запечена з сезонними овочами, гарбузом, цитрусовими та айвою

Другі страви з курки
Курятина, запечена з сезонними овочами, гарбузом, цитрусовими та айвою

1-3 години

Середньо

14 інгредієнтів

Курятина, запечена з овочами в маринаді з цитрусових


Інгредієнти

  • Курятина - 600 грамів
  • Гарбуз - 400 грамів
  • Айва - 2 штуки
  • Цибуля ріпчаста - 1 штука
  • Морква - 1 штука
  • Болгарський перець - 3 штуки
  • Лимон - 1 штука
  • Апельсин - 1/2 штуки
  • Цедра лимона та апельсина - за смаком
  • Оливкова олія - 3 столові ложки
  • Часник - за смаком за смаком
  • Соєвий соус - 3 столові ложки
  • Спеції (сіль, перець, паприка)) - за смаком
  • Свіжа зелень - за смаком

Кроки приготування

Крок 1:

Приготувати маринад для курки. В глибокій ємності змішуємо сік лимона та апельсина, їх цедру, соєвий соус, оливкову олію, додаємо часник, сіль, перець та копчену паприку за смаком. Маринуємо курку в холодильнику впродовж мінімум 1 години.


Крок 2:

Гарбуз, айву, моркву, болгарський перецьочищаємо та нарізаємо порційними шматочками. Цибулю очищаємо та нарізаємо на чверть кільця.


Крок 3:

В рукав для запікання помістити замариновану курку, овочі та запікати в попередньо розігрітій духовці при 170 градусах впродовж 50-60 хвилин до готовності. Готову страву за бажанням посипати свіжою зеленню при подачі.


користувач

автор рецепта

Katerina Sobolevskaya

24 жовтня 2024 р. 20:20

1

120

0

Коментарі