Капусняк з кіноа

Капусняк з кіноа

15 інгредієнтів

Капусняк з кіноа - покроковий рецепт з фото. Не просто смачний, але ще і корисний рецепт #цікавірецепти


Інгредієнти

  • Куряча спинка - 1
  • Шкірка та кістки з м’ясом з курки курячої лапки (більшість м‘яса піде на салат) - 1
  • Квашеної капусти - 300 г
  • Кіноа - 1 /2 склянки
  • Цибулина - 1
  • Домашнього кетчупу (можна томатну пасту) - 1 ст. л.
  • Лавровий листок - 1
  • Спеції (сіль, перець, червона паприка, прованські трави, чорний цілий перець, духмяний перець) - 1
  • Смальцю для смаження - 1 ст. л.
  • Води - 3 л
  • Цукру - 1
  • Зелень для подачі (кріп, петрушка, або зелена цибулька) - 1
  • 🥕(морквина) - 1
  • Картоплини, - 3
  • Часнику, - 1-2 зубчики

0

23

0

Теги:
кіноа

Коментарі