Курячі тефтелі з булгуром, тушковані в томатній заливці
Курячі тефтелі з булгуром, тушковані в томатній заливці - покроковий рецепт з фото. Дієтичні смачні тефтелі, можна тушкувати в духовці, або на плиті в посуді з товстим дном.
Інгредієнти
- Булгур 50 г
- Великі цибуля, морква, яйце 1 шт.
- Сіль, перець, спеції, петрушка 1
- Сіль, перець, цукор, олія 1
- Курячий фарш 0 ,5 кг
- Томатна паста 3 ст. л.
- Вода 300 мл
Коментарі