Соковита індичка з тушкованими овочами🫑

Соковита індичка з тушкованими овочами🫑

12 інгредієнтів

Соковита індичка з тушкованими овочами🫑 - покроковий рецепт з фото. Дієтичну вечерю або обід із соковитого м’яса індички з тушкованими овочами оцінять усі 👌😋


Інгредієнти

  • Вершкового масла - 50 г
  • Томати 🍅🍅 - 4
  • Олія для смаження - 1
  • Мʼяса бедра індика - 500 г
  • Томатного соку або (3 ст л томатного соусу) - 200 мл
  • Сіль, чорний перець, сухий часник 🧄 - 1
  • Спеції для мʼяса, соєвий соус - 1
  • 🧄 - 1 зубчик
  • Стручкової квасолі - 400 г
  • Гарбуза - 200 г
  • Броколі 🥦 - 250 г
  • Болгарский перец - - 1

0

47

0

Коментарі