Десерт з чіа

Десерт з чіа

5 інгредієнтів

Десерт з чіа - покроковий рецепт з фото. Смачний та корисний десерт з насінням чіа, яке має велику користь для організму. Швидке в приготуванні та недороге.


Інгредієнти

  • Фрукти або ягоди - 1
  • Насіння чіа - 2 ч. л.
  • Молоко - 3 столові ложки
  • Йогурт - 4 столові ложки
  • Мед - 0 ,5 ч. л.

0

20

0

Теги:
чіа

Коментарі