"Консерва" салака обсмажена з овочами в томатному соусі

"Консерва" салака обсмажена з овочами в томатному соусі

21 інгредієнтів

"Консерва" салака обсмажена з овочами в томатному соусі - покроковий рецепт з фото. З першого разу вийшло практично ідеально. Готувалось на основі рецепту для кільки. Доволі легка в приготуванні і смачна страва. Назва консерва в лапках тому що справжньою консервою продукт стає тільки після...


Інгредієнти

  • Томатна паста 🍅 - 154 г
  • Риба смажена (440 г) - 1
  • Салака розібрана (приблизно 671 г салаки мороженої) - 481 г
  • Сіль дрібна (можно рибу не солити а додати цю сіль у соус) - 4 ,4 г
  • Борошно (краще з пониженою вологістю) - 32 г
  • Олії (40 г на першу пательню і 20 г додатково на другу пательню) - 60 г
  • Овочі смажені (24 г смаженої цибулі + 240 г смаженої моркви = 264 г) - 1
  • Цибуля очищена (приблизно 58 г цибулі не очищеної) - 56 г
  • Морква очищена (приблизно 423 г моркви не очищеної) - 381 г
  • Олія - 40 г
  • Соус томатний (696 г) - 1
  • Олія (залишки олії зі смаження овочів та риби і свіжа до виходу на цю вагу) - 40 г
  • Цукор - 36 г
  • Перець чорний мелений - 0 .16 г
  • Перець духмяний мелений - 0 .16 г
  • Коріандр мелений - 0 .16 г
  • Гвоздика мелена - 0 .16
  • Лавровий лист мелений - 0 .04 г
  • Лимонна кислота - 2 .88 г
  • Сіль - 20 г
  • Вода (з них 138 г на википання при варінні соусу) - 581 г

0

30

0

Коментарі