Вівсяний чіапудинг

Name: Вівсяний чіапудинг
Cuisine: None
Ingredients: вівсянка — 20 г; йогурту протеїнового напою замінити на молоко — 100 грам; молоко — 100 грам; арахісова паста з фруктами — 1; насіння чіа — 20 грам