Інгредієнти

• Оливкової оліїї - 10 г
• Сирого батату - 200 г
• Вівсяного напою - 80 мл
• Лляного насіння - 10 г
• Лимонного соку; - 1 ст. л.
• Цільнозернового борошна - 70 г