Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Смузі: корисний сніданок з вівсянки у новому форматі
Смузі: корисний сніданок з вівсянки у новому форматі - покроковий рецепт з фото. Відколи у мене з'явився потужний стаціонарний блендер шукала рецепти смузі, зокрема такі щоб були поживні для сніданку. Так я виокремили саме такий варіант. Для челенджу вирішила замінити звичайне молоко на кокосове...
Інгредієнти
- Кокосове молоко 150-200 г
- Вівсяні пластівці 50 г
- Кокосова стружка 2 ч. л.
- Банани 1 шт.
- Кориця 1
Коментарі