Хумус

Хумус

7 інгредієнтів

Хумус - покроковий рецепт з фото. #календар #квітень Хто дотримується посту, або просто за здоровий спосіб життя - ця "намазка"( як його називає мій чоловік), буде просто незамінною в раціоні харчування. #хумус #нут #паштетрослинний


Інгредієнти

  • Нуту - 1 склянка
  • Вода - 3 склянки
  • Часник - 2 зубки
  • Олія або масло для змащування форми - 2 ст. л.
  • Насіння кунжуту - 2 ст. л.
  • Перець суміш - 1 /4 ч. л.
  • Сіль - 1 ч. л.

0

44

0

Теги:
хумус мус

Коментарі