Овочі тушковані з кунжутом😋

Овочі тушковані з кунжутом😋

8 інгредієнтів

Овочі тушковані з кунжутом😋 - покроковий рецепт з фото. Вживання зелених овочів дуже корисно, особливо взимку. Це смачно, це яскраво та урізноманітнює наш раціон і радує наше око))) #глобальнийфартух2024 #червоний #мексиканськасуміш #спаржеваквасоля


Інгредієнти

  • Цибулина - 1
  • Спаржева квасоля - 300 г
  • Часник - 3 зубчика
  • Зелений горошок - 150 г
  • Оливкова олія - 1 ст. л.
  • Насіння кунжуту - 2 ст. л.
  • Заморожена мексиканська суміш - 250 г
  • Суміш спецій італійські трави, або хмелі сунелі - 1

0

63

0

Коментарі